Domanê to vano
Belka tayê demê mı hîna zê hewnî yê, tayê bînî zî hîna zê heşyarbîyayışî. Ez fıkır kena ke ritmêk vînena.
Belka na hefte çî beno
Nê demî de, averşîyayışê mejî belka lez beno û wextê zê hewn û heşyarîye şenê dest pêbıkerê hîna eşkera bê. No nêzamat her domanî de rayîrêko cıyar de şekil gêno.
To rê yew not
Maye rê, belka na hefte dest pêkena wextanê ke doman aktîf o fehm bıkero; eke kemîyayış yan vurnayışê lebatî bêro fehm kerdene, hema doktorî ra têkilî bîyayış rayîrê tewr ewle yo. Pî yan hevjîn rê, wextanê aktîfî de nêzdî de bîyayış şeno bıbo rayîrêko sade yê tewr dekerdışî.
Hefteyêka ke ritmê xo vînena. Bıra not zî aram bımanno.
Gırdbîyayışê mîyanê û her doman bi lezê xo gırd beno. Na pela malumatê umûmî ya, nê şîwreya doktorî.