Βλόγκ
Πλάνο τοκετού
Προτιμήσεις για να μιλήσεις με την ομάδα φροντίδας σου.
Το πλάνο τοκετού είναι μια λίστα προτιμήσεων· αποφασίζετε μαζί, συζητώντας με την ομάδα φροντίδας σου. Οι επιλογές δεν είναι σε σειρά προτιμήσεων. Εσύ αποφασίζεις μαζί με την ομάδα φροντίδας σου.
Περιβάλλον τοκετού
- Χαμηλός φωτισμός
- Η δική μου μουσική
- Ένα όσο το δυνατόν πιο ήσυχο δωμάτιο
- Να μπορώ να κινούμαι / να αλλάζω θέση κατά τον τοκετό
- Χρήση μπάλας τοκετού ή ντους (αν το προσφέρει το μαιευτήριο)
- Να φοράω τα δικά μου ρούχα
- Περιορισμός των ατόμων που μπορούν να βρίσκονται στο δωμάτιο
Προτιμήσεις διαχείρισης πόνου
- Τεχνικές αναπνοής
- Μασάζ και άγγιγμα
- Θερμά ή ψυχρά επιθέματα
- Επισκληρίδιος
- Να ενημερώνομαι για τις επιλογές φαρμάκων
- Να μη μου προτείνονται επιλογές αν δεν τις ζητήσω
- Να αποφασίζω καθώς εξελίσσονται τα πράγματα
Συνοδός τοκετού
- Ο σύντροφός μου
- Η μητέρα μου / ένα μέλος της οικογένειας
- Ένας φίλος ή μία φίλη
- Μια βοηθός μητρότητας
- Δεν θέλω συνοδό
- Ο συνοδός μου να είναι μαζί μου κατά την καισαρική, αν είναι δυνατό
Η στιγμή της γέννησης
- Εξώθηση σε θέση που επιλέγω
- Καθρέφτης για να βλέπω το κεφάλι του μωρού
- Να αγγίξω το κεφάλι του μωρού
- Ο σύντροφός μου να κόψει τον ομφάλιο λώρο
- Καθυστερημένη απολίνωση του ομφάλιου λώρου (όπως κρίνει κατάλληλο η ομάδα)
- Φωτογραφίες / βίντεο (σύμφωνα με τους κανόνες του μαιευτηρίου)
- Καθοδηγούμενη εξώθηση ή εξώθηση όπως τη νιώθω
Μετά τη γέννηση του μωρού
- Άμεση επαφή δέρμα με δέρμα
- Επαφή δέρμα με δέρμα με τον σύντροφό μου, αν χρειαστεί
- Αναβολή των διαδικασιών ρουτίνας την πρώτη ώρα, αν είναι δυνατό
- Παραμονή του μωρού μαζί μου στο δωμάτιο
- Να ενημερώνομαι για κάθε διαδικασία που γίνεται στο μωρό
- Καθυστέρηση του πρώτου μπάνιου
Προτίμηση σίτισης
- Θηλασμός / μητρικό γάλα
- Σίτιση με φόρμουλα
- Συνδυαστική σίτιση
- Υποστήριξη από σύμβουλο γαλουχίας
- Να με ρωτούν πριν δοθεί οτιδήποτε στο μωρό
- Δεν έχω αποφασίσει ακόμη
Αν χρειαστεί καισαρική
- Να μου λένε βήμα βήμα τι συμβαίνει
- Να δω το μωρό να γεννιέται (διαφανές παραπέτασμα / χαμηλωμένο παραπέτασμα)
- Επαφή δέρμα με δέρμα στο χειρουργείο, αν είναι δυνατό
- Μουσική στο χειρουργείο
- Το μωρό να παραμείνει με τον σύντροφό μου
- Να είμαι ξύπνια με περιοχική αναισθησία, αν είναι δυνατό
Ειδικές σημειώσεις
- Η γλώσσα που προτιμώ για την επικοινωνία
- Θρησκευτικές / πολιτισμικές προτιμήσεις (π.χ. κάλεσμα για προσευχή για το μωρό)
- Ιατρικό ιστορικό που θέλω να γνωρίζει η ομάδα
- Οι ανησυχίες μου και τι με βοηθά
- Οι διατροφικές μου ανάγκες
Το μικρό σε περιμένει.
Κατεβάστε DUGIYAN Και διαβάστε το πρώτο σημείωμα του μωρού σας.
Έρχομαι σύντομα.App StoreΈρχομαι σύντομα.Google Play
