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Plan de parto
Prefiere hablar con su equipo de cuidados.
Un plan de parto es una lista de preferencias; las decisiones se toman hablando con tu equipo sanitario. Las opciones no están en orden de preferencia. Usted decide junto con su equipo de cuidado.
Entorno del parto
- Luz tenue
- Mi propia música
- Una habitación lo más tranquila posible
- Poder moverme o cambiar de postura durante el parto
- Usar una pelota de parto o la ducha, si el hospital lo ofrece
- Llevar mi propia ropa
- Limitar quién puede estar en la habitación
Preferencias para aliviar el dolor
- Técnicas de respiración
- Masaje y contacto
- Compresas calientes o frías
- Epidural
- Recibir información sobre las opciones de medicación
- Que no me ofrezcan opciones salvo que las pida
- Decidir según avance el parto
Acompañante durante el parto
- Mi pareja
- Mi madre o un familiar
- Una amistad
- Una doula
- No quiero acompañante
- Que mi acompañante esté conmigo durante una cesárea, si es posible
El momento del nacimiento
- Empujar en una postura que yo elija
- Un espejo para ver la cabeza del bebé
- Tocar la cabeza del bebé
- Que mi pareja corte el cordón
- Pinzamiento tardío del cordón, si el equipo lo considera adecuado
- Fotos o vídeo, según las normas del hospital
- Pujos dirigidos o empujar según lo sienta
Después del nacimiento
- Contacto piel con piel inmediato
- Contacto piel con piel con mi pareja si hace falta
- Posponer los procedimientos rutinarios durante la primera hora si es posible
- Permanecer en la habitación con mi bebé
- Que me informen de cada procedimiento que se haga al bebé
- Retrasar el primer baño
Preferencia de alimentación
- Lactancia materna o leche materna
- Alimentación con leche de fórmula
- Lactancia mixta
- Apoyo de una asesora de lactancia
- Que me consulten antes de dar cualquier cosa al bebé
- Todavía no lo he decidido
Si hace falta una cesárea
- Que me expliquen paso a paso qué está ocurriendo
- Ver nacer al bebé, con cortina transparente o bajada
- Contacto piel con piel en quirófano, si es posible
- Música en quirófano
- Que el bebé se quede con mi pareja
- Estar despierta con anestesia regional si es posible
Notas especiales
- Mi idioma preferido para comunicarnos
- Preferencias religiosas o culturales, por ejemplo, la llamada a la oración para el bebé
- Antecedentes de salud que quiero que conozca el equipo
- Mis preocupaciones y lo que me ayuda
- Mis necesidades alimentarias
Tu bebé te espera.
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