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जन्म योजना

अपनी देखभाल टीम के साथ बात करने के लिए प्राथमिकताएं।

जन्म योजना पसंदों की एक सूची है; अपनी देखभाल टीम से बात करके तुम मिलकर फ़ैसला करते हो। विकल्पों की कोई क्रमबद्धता नहीं है। आप अपनी देखभाल टीम के साथ मिलकर निर्णय लेते हैं।

जन्म का वातावरण

हल्की रोशनी
मेरा अपना संगीत
जितना संभव हो उतना शांत कमरा
प्रसव के दौरान चलने / स्थिति बदलने की सुविधा
बर्थ बॉल या शॉवर का इस्तेमाल, अगर अस्पताल में उपलब्ध हो
अपने कपड़े पहनना
कमरे में मौजूद लोगों की संख्या सीमित रखना

दर्द सँभालने की पसंद

साँस लेने की तकनीकें
मालिश और स्पर्श
गर्म या ठंडे पैक
एपिड्यूरल
दवाओं के विकल्पों के बारे में जानकारी मिलना
जब तक मैं न पूछूँ, विकल्प पेश न किए जाएँ
स्थिति आगे बढ़ने के साथ फ़ैसला करना

जन्म के समय साथ रहने वाला व्यक्ति

मेरा साथी
मेरी माँ / परिवार का कोई सदस्य
कोई मित्र
डूला
मुझे कोई साथी नहीं चाहिए
संभव हो तो सीज़ेरियन के दौरान मेरा साथी मेरे साथ रहे

जन्म का पल

अपनी चुनी स्थिति में ज़ोर लगाना
शिशु का सिर देखने के लिए आईना
शिशु के सिर को छूना
मेरे साथी का गर्भनाल काटना
गर्भनाल को देर से क्लैंप करना, जैसा टीम उचित समझे
तस्वीरें / वीडियो, अस्पताल के नियमों के अनुसार
निर्देश के साथ ज़ोर लगाना, या जैसा महसूस हो वैसा ज़ोर लगाना

शिशु के जन्म के बाद

तुरंत त्वचा से त्वचा का संपर्क
ज़रूरत हो तो मेरे साथी के साथ त्वचा से त्वचा का संपर्क
संभव हो तो पहले घंटे में नियमित प्रक्रियाएँ कुछ देर टालना
शिशु को अपने कमरे में साथ रखना
शिशु पर की जाने वाली हर प्रक्रिया के बारे में बताया जाना
पहला स्नान देर से कराना

दूध पिलाने की पसंद

स्तनपान / स्तन दूध
फ़ॉर्मूला दूध
दोनों तरह से दूध पिलाना
स्तनपान सलाहकार से सहायता
शिशु को कुछ भी देने से पहले मुझसे पूछा जाना
मैंने अभी फ़ैसला नहीं किया

अगर सीज़ेरियन की ज़रूरत हो

क्या हो रहा है, यह हर क़दम पर बताया जाना
शिशु को जन्म लेते देखना, पारदर्शी पर्दा / नीचे किया पर्दा
संभव हो तो ऑपरेशन कक्ष में त्वचा से त्वचा का संपर्क
ऑपरेशन कक्ष में संगीत
शिशु का मेरे साथी के साथ रहना
संभव हो तो क्षेत्रीय एनेस्थीसिया के साथ जागते रहना

विशेष टिप्पणियाँ

बातचीत के लिए मेरी पसंदीदा भाषा
आस्था / सांस्कृतिक पसंद, जैसे शिशु के लिए अज़ान
वह स्वास्थ्य इतिहास जो मैं टीम को बताना चाहूँ
मेरी चिंताएँ और वे बातें जो मेरी मदद करती हैं
मेरी आहार संबंधी ज़रूरतें

नन्हा मेहमान तुम्हारा इंतज़ार कर रहा है।

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