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バースプラン
医療チームと話し合いたい希望事項。
バースプランは希望事項のリストです。医療チームと話し合いながら一緒に決めます。 選択肢は優先順位ではない. 医療チームと 一緒に決めます
出産環境
- 照明を暗めにする
- 自分の音楽
- できるだけ静かな部屋
- 陣痛中に動く / 姿勢を変える
- バランスボールやシャワーを使う（病院で利用できる場合）
- 自分の服を着る
- 部屋に入る人を制限する
痛みへの対処の希望
- 呼吸法
- マッサージと触れるケア
- 温湿布または冷湿布
- 硬膜外麻酔
- 薬の選択肢について説明を受ける
- 自分から尋ねるまで選択肢を提示しないでほしい
- 状況に応じて決める
出産の付き添い
- パートナー
- 母親 / 家族
- 友人
- ドゥーラ
- 付き添いは希望しない
- 可能なら帝王切開中も付き添いにそばにいてほしい
誕生の瞬間
- 自分で選んだ姿勢でいきむ
- 赤ちゃんの頭を見るための鏡
- 赤ちゃんの頭に触れる
- パートナーがへその緒を切る
- 医療チームが適切と判断する範囲で臍帯結紮を遅らせる
- 写真 / 動画（病院の規則に従う）
- 誘導に合わせていきむ、または自分の感覚でいきむ
赤ちゃんが生まれた後
- すぐに肌と肌で触れ合う
- 必要な場合、パートナーと肌と肌で触れ合う
- 可能なら最初の1時間は通常の処置を遅らせる
- 赤ちゃんと母子同室
- 赤ちゃんに行う処置を一つずつ説明してもらう
- 最初の沐浴を遅らせる
授乳方法の希望
- 母乳授乳 / 母乳
- 乳児用ミルク
- 混合栄養
- 授乳相談員の支援
- 赤ちゃんに何か与える前に確認してほしい
- まだ決めていない
帝王切開が必要な場合
- 何が起きているかを順を追って説明してもらう
- 赤ちゃんが生まれるところを見る（透明または下げられるドレープ）
- 可能なら手術室で肌と肌で触れ合う
- 手術室で音楽を流す
- 赤ちゃんがパートナーと一緒にいる
- 可能なら区域麻酔で意識を保つ
特記事項
- コミュニケーションで希望する言語
- 宗教上 / 文化上の希望（赤ちゃんへの祈りの呼びかけなど）
- 医療チームに伝えたい既往歴
- 不安に思うことと、助けになること
- 食事上の要望
小さな赤ちゃんが、あなたを待っています。
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