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Mala da maternidade
O que fazer para você, seu bebê e seu parceiro.
As necessidades variam entre hospitais; vale perguntar à maternidade o que ela oferece.
Mãe
- 2 a 3 camisolas ou pijamas com abertura frontal
- Roupão
- Chinelos antiderrapantes
- Meias quentes
- Sutiã de amamentação / sutiã confortável
- Absorventes para seios
- Absorventes pós-parto
- Calcinhas de algodão de cintura alta ou descartáveis
- Escova e pasta de dentes
- Escova de cabelo e elásticos
- Protetor labial
- Toalha pequena e produtos de higiene pessoal
- Roupa larga e confortável para voltar para casa
- Celular e cabo de carregamento longo
- Garrafa de água com canudo e lanches leves
- Opcional: seu próprio travesseiro
- Óculos ou itens para lentes de contato
- Seus medicamentos de uso contínuo, informando a equipe
Bebê
- 3 a 4 bodies para recém-nascido e de 0 a 3 meses
- 2 a 3 macacões para dormir
- Touca
- Luvinhas antirrisco
- Sapatinhos / meias
- Cobertor ou manta para enrolar o bebê
- Fraldas para recém-nascido
- Lenços umedecidos para pele sensível ou discos de algodão
- Fraldas de pano / paninhos de boca
- Roupa para voltar para casa, adequada à estação
- Bebê-conforto para a viagem de volta para casa
Pessoa parceira / acompanhante
- Troca de roupa e calçados confortáveis
- Escova de dentes e produtos de higiene pessoal
- Lanches e água
- Carregador / bateria externa
- Dinheiro trocado / cartão para estacionamento e lanchonete
- Lista de pessoas a avisar
- Casaco ou cobertor leve para a noite
Documentos
- Documentos de identidade da mãe e do acompanhante
- Dados do seguro, como cartão ou apólice do SGK ou seguro privado
- Acesso ao e-Nabız, com a conta aberta no celular
- Cartão / arquivo de acompanhamento da gravidez
- Resultados recentes de exames e ultrassonografias
- Cartão do grupo sanguíneo
- Plano de parto, se você tiver um
- Certidão familiar / de casamento, que pode ser solicitada para o registro do nascimento
- Documentos e telefones do pré-cadastro no hospital
Seu bebê está esperando por você.
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