منداڵەکەت دەڵێت
لەوانەیە دەست و پێیەکانم کەمێک زیاتر لەگەڵ یەکدا هاوئاهەنگ ببن. شتێک وەک ڕاهێنان.
ئه وه ی ئه م هه فته یه ڕوو ده دات
لەم ماوەیەدا، ماسولکەکان و سیستەمی دەمار پێکەوە گەشە دەکەن و لەوانەیە یارمەتی بدەن جووڵەکان هاوئاهەنگتر ببن. کاتی ئەوەی لە دەرەوە هەست بەم جووڵانە بکرێت بە شێوەیەکی بەرچاو لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر جیاوازە.
نامەیەکت بۆ
بۆ دایک، لەوانەیە ئەمە هەفتەیەک بێت کە کەسانی تر دەست بکەن بە تێبینیکردنی گۆڕانەکانی جەستەی. بۆ باوک یان هاوسەر، ڕووبەڕووبوونەوەی پێکەوە لەگەڵ ئەو پرسیارانە دەتوانێت جۆرێکی سادەی پشتگیری بێت.
هەفتەیەکی کورتی ڕاهێنان. با بەبێ ڕوونکردنەوەی زۆر جێی بهێڵین.
قەبارەکان تێکڕاون و هەموو منداڵێک بە خێرایی خۆی گەشە دەکات. ئەم پەڕەیە زانیاری گشتییە، نەک ئامۆژگاری پزیشکی.